Страх перед аудиторией

У меня такая проблема. Я давно мечтала стать ближе к шоу-бизнесу, мне всё время нравилось все это. Но тут переехала в большой город,и побывала в этих агентствах, мне дали надежду. Потом отошла от этого,решила добиться успехов в учебной деятельности, а дальше в профессиональной деятельности. Но на днях я побывала на концерте знаменитой группы, видела весь этот блеск и всё. Дома не могу сидеть, все мысли забиты этим. Как мне перебороть болезнь сцены или лучше идти и добиваться своего? Ваш страх сцены — это чувство, а мысль, построенная с ошибкой логики мышления , является причиной вашего страха. Суть этой когнитивной ошибки состоит в том, что вы мысленно оцениваете себя в негативном ключе вместо других людей.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Панические атаки: причины, симптомы и лечение 😱

Нередко когда человек не понимает что происходит, может возникнуть чувство боязни упасть в обморок, потерять над собой контроль или что вдруг произойдет сердечный приступ , и он уже никогда не встанет. Как же справиться с приступами панических атак? Боязнь потери контроля над собой и ситуацией Во время приступа внезапного страха человек испытывает не только моральный, но и физический дискомфорт. Возникает боязнь потери контроля над телом. Больше всего страх возникает от того, что все вокруг обратят на это внимание. Но это не так! Внезапный страх никак не вызывает потерю контроля над собой, не стоит думать что вдруг начнете громко кричать или прыгать на совещании, или броситесь под машину. Все эти мысли не обоснованы. Чем меньше уделяется внимание страхам, тем меньше они проявляются.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Это ужасное похмелье... Что делать, чтобы прийти в норму?

Не стоит комбинировать различные успокоительные и седативные средства; Обязательно соблюдать указания врача или инструкции к лекарству, включая частоту и дозу; Провести все доступные мероприятия по детоксикации организма. Какие последствия комбинации алкоголя и снотворного? Использование снотворных таблеток с похмелья не желательно. Таблетки и капли имеют противопоказания и осложнения. Особенно опасно совмещение их со спиртными напитками. Почему врачи категорически против, когда снотворные, седативные и другие лекарства запивают алкоголем? Между препаратом и этанолом возникает био-химическое взаимодействие.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

(Нейропептид )

Поэтому, не претендуя на высокохудожественность и на равную глубину мысли, рискну обсудить проблематику пира в подобного же рода диалоге [1]. Итак, друзья, мы собрались здесь, давно не видавшие друг друга, и, пока не пришли приглашенные нами флейтистки, давайте обсудим, чего мы ожидаем от нашего собрания, и зачем вообще заведен у людей такой обычай — собираться за пиршественным столом. Что, казалось бы, проще — посидели в тени оливкового дерева, посмотрели друг на друга, поговорили о нужном и разошлись по своим делам. Но нет — мы занимаем свои ложа, мальчики приносят вино, флейтистки услаждают слух игрой на инструментах и мелодичным пением — лишь только тогда завязывается глубокая, достойная мужей беседа… Меандр. Это я сумею разъяснить, Аристодем. Но это длинная история. Давным-давно, в позабытые уже времена, когда люди ходили в звериных шкурах и жили не в высоких домах, как мы, а в шалашах из веток или горных пещерах, на всякое важное дело, а вперед всего на охоту, им приходилось ходить вместе. Люди мчались по следу зверя, как стая волков, преследующих оленя. Одни загоняли зверя, другие его сражали. А потом, омыв лица и залечив полученные раны, — если зверь был опасен и отбивался, спасая свою жизнь, — сходились пировать и делить добычу.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Депрессия, невроз, фобия, панические атаки: как проявляются эти болезни и как их правильно лечить?

Лечение - Как победить депрессию Что такое страх? Это способность избежать ситуаций и объектов, которые являются потенциально опасными для здоровья и жизни. Депрессия - слишком эмоциональное восприятие различных ситуаций, конфликтов. Как побороть депрессию и страх, когда синдром переходит в тяжелую стадию, и мешает нормальной жизнедеятельности человека. Страх, на самом деле, отличная защитная реакция организма, которая является важной составляющей инстинкта самосохранения. Это означает, что страх - эмоциональное состояние организма, вызванное риском опасности физического и психологического аспекта. Стоит разделять такие понятия, как боязнь и страх.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Помогите справиться со страхом перед тошнотой.

Напряжение мускулов, вплоть до судорог; Дрожь в коленках; Повышение артериального давления; Пелена перед глазами или мелькание мушек. У возможных пациентов развивается ипохондрия, возникает бессонница, нарушается восприятие информации, им становится трудно сосредоточиться на работе. Пациенты, которые боятся врачей, откладывают лечение, пока не оказываются в критической ситуации. При страхе стоматологов доводят свою ротовую полость до полного распада зубов, при боязни манипуляций обращаются к врачу, когда боли становятся нестерпимыми и онкологические заболевания лечению не поддаются. Особо тяжелые формы проявления ятрофобии могут спровоцировать у пациента летальный исход. Читайте про крем-гель для сужения влагалища Крем-воск Здоров для омоложения и питания кожи лица Способы борьбы со страхом врачей Рекомендации, как побороть страх врачей, зависят от возраста пациента и от состояния его психики. Если она настолько расстроена, что никакие аргументы не действуют, то придется проводить медикаментозное лечение.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Страх — друг, враг или искушение?

Страх — это защитная реакция психики на опасность. Страх необходим каждому человеку, особенно такому уязвимому, как ребенок. Однако страх темноты или боязнь выдуманных персонажей — это эмоции, не несущие никакой функциональности, но при этом причиняющие малышу много страданий. Как же научить ребенка бояться страшного, а нестрашного — не бояться? Когда мы испытываем страх, в кровь выбрасывается адреналин, тонус мышц повышается, ускоряется сердечный ритм, и высвобождаются скрытые физические возможности организма. Не случайно человек с обычными физическими данными в состоянии испуга может бегать и прыгать не хуже профессионального спортсмена. Однако сильный страх может и парализовать.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Гипноз. Гипноз обучение. Лечение гипнозом. Отзыв курсанта.

Все было прекрасно, и хотя мне очень хочется от души похвалить это замечательное место, я воздержусь, поскольку тема у нас другая. Дело в том, что Крит — остров небольшой, взлетно-посадочная полоса — короткая. Самолет подлетает со стороны моря, садится, народ рукоплещет, а потом, едва дождавшись остановки, вскакивает и спешит на воздух, к солнышку. Так было и на этот раз, но с некоторым дополнением: Не очень сильно тряхнуло — никто не пострадал, вещи с полок не посыпались. Через пару секунд в салоне послышались смешки и более или менее остроумные шутки, но поскольку самолет спокойно двигался вперед, потихоньку снижая скорость, все переключились на скорый выход. Обратно в Москву, мы летели почти в той же компании. И сколько же всего интересного, стоя в очереди на регистрацию, я услышала о том, как две недели назад наш самолет совершал посадку! Вдруг выяснилось, что ситуация была аварийная, что у нас почти загорелся мотор, что три человека увезли прямо от трапа с сердечными приступами.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Окситоцин при родах, как стимуляция: что за препарат и последствия его применения

Мне один врач посоветовал для разрыва фолликула вколоть вечером 1 ампулу окситоцина и утром еще одну Я прочитала аннатацию - он, вообще-то, для стимулирования родовой деятельности У меня сегодня 21 д. Делала укол гонадотропина 2 дня назад - ЕД Но не разорвался пока мой фолликул Если кто-то слышал о применении окситоцина в данном случае, буду признательна за оперативный ответ так как колоть надо сегодня. Хотя другой врач мне сказал, что впервые о таком слышит.. Даже и не знаю, чё делать-то? Быть или не быть???

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Страх и тревога в близких отношениях

Страх и тревога в близких отношениях 8 сентября Автор: Настоящее счастье несовместимо со страхами и тревогами. Истинная любовь и счастливая, полная радости жизнь раскрываются перед теми, кто освободился от своих внутренних напряжений и ограничений и обрел подлинную уверенность в себе. Глубоко запрятанные в нашей душе тревога и страх чаще всего не осознаются нами. И не потому, что их так уж невероятно сложно ощутить. Причина, пожалуй, в другом. Дело в том, что страхи и тревоги с самого детства стали постоянным фоном нашей жизни, абсолютно привычным и потому не замечаемым. Но то, что вы их не замечаете, не значит, что их нет. Они по-прежнему живут в душе и не просто живут, они начинают исподволь управлять вами, вашей жизнью, вашими выборами и решениями, вашими отношениями.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Жизнь вне страха не просто возможна, а абсолютно реальна! Узнай как можно стать бесстрашным, кликни здесь!